ÁjurvédaKaphaReceptTáplálkozásTavaszTisztítás Tartalmas, laktató és könnyen emészthető reggeli – Rozsos kelkáposzta vörösáfonyával
ÁjurvédaDósaEgészségŐszReceptTélVáta Váta nyugtató italok – melegítés, táplálás, gyógyítás a hideg napokon
ÁjurvédaDósaEgészségNapi rutinŐszReceptTáplálkozásTélVáta Az Ősz, a Váta évszaka – Hogyan őrizzük meg stabilitásunkat?